„Paarcoaching & Retreat: Konflikte lösen, Nähe stärken | PaarResonanz“
Manchmal ist da Liebe – und trotzdem fühlt es sich an, als würdet ihr euch verfehlen. Gespräche kippen schnell, alte Muster greifen, Nähe wird schwierig. Ihr sucht nicht „noch mehr Tipps“, sondern einen echten Ausweg: wieder Ruhe im System, wieder Wärme im Kontakt, wieder dieses Wir.
In dieser Woche schaffen wir Resonanzräume, in denen ihr euch neu begegnen könnt – sicher, ehrlich und mit Tiefe. Wir starten jeden Tag mit Breathwork und Zwiegesprächen: zum Runterkommen, Ankommen, Weichwerden, voller Präsenz. Danach gehen wir in eure Paarthemen: Wir knacken die harten Konflikt-Nüsse, durchbrechen blockierende Glaubenssätze, machen Unbewusstes sichtbar und arbeiten mit systemischen Aufstellungen, damit ihr versteht, was zwischen euch wirkt – und wie ihr es verändern könnt.
Zwischen den Einheiten habt ihr Freiraum nur für euch: baden, wandern, atmen, reden – oder einfach still nebeneinander sein und spüren, was sich neu sortiert.
Wir treffen uns außerdem für Vivencia’s (Tanz) sowie Heilreisen – damit Verbindung nicht nur im Kopf entsteht, sondern im Körper ankommt: lebendig, fühlbar, echt.
Abends – nach einer Pause fürs Essen – kommen wir wieder zusammen: Rhythmus, Gefühl, Begegnung. Mit Angeboten wie absichtslosem Kuscheln und sinnlichem Tantra könnt ihr Nähe neu lernen: langsam, klar, einvernehmlich – so, dass Vertrauen, Wärme und Geborgenheit wieder wachsen können.
Und weil jede Gruppe anders ist, bleibt das Programm flexibel: Eure Bedürfnisse und Wünsche finden ihren Platz. Diese Woche ist eine Einladung, Konflikte zu wandeln – und eure PaarResonanz wieder zu spüren.
Der Ablauf
ANGENEHM NEBENBEI
- Ihr könnt unser Seminar vor- und nachklingen lassen und euren Aufenthalt in Absprache mit dem Seminarhotel verlängern. Fragt dies gerne im Hotel Phönix an.
- Das Hotel bietet uns klimatisierte Zimmer und einen klimatisierten Seminarraum.
- An den freien Nachmittagen kannst Du am nahen Strand (fußläufig erreichbar) im kühlen Wasser der Ägais entspannen, schwimmen, lesen, einfach SEIN.
- Jeden Tag erwartet uns ein frisches leckeres Frühstücksbuffet mit frischgepresstem O-Saft, leckeren Oliven(Pasten), frischgebackenes Brot, uvm. Stellt euch auf Wunsch unkompliziert für kleines Geld selbst einen Mittagsteller zusammen.
- Genießt jeden Tag den Ausblick auf das Meer von eurem Balkon sowie von der Frühstücks- und Sonnenterrasse.
- Mittags oder/und am Abend könnt ihr in Restaurants am Strand oder in Plakias lokales sowie internationales Essen genießen. Gerne empfehlen wir euch hier unsere persönlichen Erfahrungen. Mit den E-Rollern und Rädern kommt man auch etwas weiter.
- Das Hotel bietet uns E-Bikes oder E-Roller: Stunden-, Tage- oder Wochenweise - damit ihr euch frei bewegen könnt.
- Entschleunigt weiter bei einer dazu buchbaren Massage oder Körperarbeit.
- Erlebe klare Sternennächte alleine oder in der Gemeinschaft, direkt am nahe gelegenen Strand. Ein Bad unter dem Sternenhimmel empfehlen wir auf jeden Fall.
- Als Bonus haben wir Paar-Breathwork sowie Gemeinschaftstanz (Tribe-Dance mit Rhythmusfeeling und Spass) dabei.
- Einzel-Gesprächstermine, als Paar oder als Polykül sind individuell vor Ort bei Kris als auch im Anschluss buchbar unter: www.alternative-paarberatung.de
Unsere Angebote
Systemische Paarberatung & Paarcoaching (auch für poly/offene und queere Paare)
In PaarResonanz verbindet ihr Konfliktklärung mit körperorientierter Arbeit wie Breathwork, Tanz, Berührung und Ritualen. Für Paare, die sich wiederfinden, Kommunikation verbessern und Nähe/Intimität sicher neu gestalten möchten und eine gemeinsame Auszeit suchen, einen neutralen Ort des Wandels. Hier auf Kreta, Nähe Plakias im PureLiving.Center seid ihr genau richtig dafür.
1) Paararbeit & Konfliktklärung
Harte Konflikt-Nüsse knacken -Vom Konflikt zur Verbindung
Konflikte müssen nicht trennen. In diesem Teil von PaarResonanz schauen wir gemeinsam auf wiederkehrende Spannungen und festgefahrene Muster. Ihr lernt, Konflikte zu verstehen, zu wandeln und neue Wege zueinander zu finden. Aus Spannung darf Verbindung entstehen – klar, ehrlich und tragfähig. Ich begleite Euch dabei strukturiert und wertschätzend durch diesen Prozess.
Leichtigkeit kultivieren
Leichtigkeit ist kein Zufall, sie lässt sich kultivieren. In PaarResonanz schaffen wir Räume, in denen Druck weichen darf und Begegnung wieder spielerisch wird. Ihr erlebt Euch als Paar jenseits von Alltag und Funktionieren – mit mehr Lachen, Nähe und Lebendigkeit. Kleine Impulse und gemeinsame Erfahrungen laden Euch ein, Leichtigkeit wieder bewusst in Eure Beziehung einzuladen.
2) Systemische PaarResonanz
Systemisches Aufstellen
Erlebt Eure Beziehung im Raum - ResonanzRaum. Beim systemischen Aufstellen werden Dynamiken, Gefühle und Muster sichtbar, die oft unter der Oberfläche wirken. Ihr gewinnt neue Perspektiven auf Nähe, Distanz und Verbundenheit. Auch als Stellvertreterin oder Beobachterin entsteht tiefe Resonanz und wertvolle Erkenntnis. Ich begleite Euch achtsam durch diesen Prozess – ohne Vorkenntnisse, mit viel Raum für das, was sich zeigen möchte. Gemeinsam schauen wir, was wir aufstellen wollen als Gruppe.
3) Körperorientierte PaarResonanz
Lebenstanz – Euch begegnen in Bewegung, Blick und Berührung
Im Lebenstanz erforscht ihr Begegnung jenseits von Worten. Durch freie Bewegung, bewussten Blickkontakt und achtsame Berührung entsteht ein Raum, in dem ihr Euch selbst und einander neu erleben könnt – lebendig, präsent und verbunden. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanz erforderlich. Wünschenswert sind die Freude an Bewegung und der Offenheit für Begegnungen und Verbindung
Absichtsloses Kuscheln
Absichtsloses Kuscheln lädt Euch ein, Nähe ohne Erwartung zu erleben. Ohne Ziel, ohne Druck, ohne „es muss etwas passieren“.
In einem klar gehaltenen, sicheren Rahmen erfahrt ihr Berührung als nährend, verbindend und entspannend. Ihr dürft ankommen, loslassen und Euch als Paar als auch Einzeln wieder spüren. Ich begleite Euch achtsam durch diesen Prozess – Grenzen, Bedürfnisse und Konsens stehen dabei stets im Mittelpunkt. Ihr werdet behutsam herangeführt, jede Person entscheidet dabei zu jedem Zeitpunkt, was sie mitmachen möchte und was nicht.
Sinnliche Verführung – ein tantrisches Abenteuer aus Berührung und Nähe voller Leichtigkeit & Präsenz
Wir laden Euch ein, Eure Sinnlichkeit neu zu entdecken. Mit Elementen aus Tantra, bewusster Berührung und spielerischer Nähe entsteht eine Atmosphäre von Präsenz, Genuss und feiner Wahrnehmung – respektvoll, bewusst und lebendig.
4) Tanz, Rhythmus & Klang PaarResonanz
Feel the Rhythm – Urkraft durch Verbindung im gemeinsamen Tanz erleben
Gemeinsam taucht ihr in den Rhythmus ein und lasst Euch von ihm tragen. Der Tanz wird zum Ausdruck Eurer inneren Kraft, zur Erinnerung an das Ursprüngliche in Euch und zur Quelle von Energie, Freude und tiefer Verbundenheit – mit Euch und der Gruppe.
Mantren & Trommeln – gemeinsamer Atem, heilende Klänge, energetisches Pulsieren
Stimmen, Trommeln und Atem verweben sich zu einem kraftvollen Feld. Die repetitiven Klänge öffnen Herz und Körper, beruhigen den Geist und lassen Euch das gemeinsame Pulsieren von Energie und Präsenz spüren. Lasst Euch auf das Fühlen der Rhythmen ein und erlebt heilende Klänge.
5) Atem, Trance, Innere Reisen & Integration
Breathwork
Bring Dich mit Deiner Atmung in neue Zustände. Ob Tiefenentspannung, Anregung oder sogar Trance-Zustände. Ich führe Euch gemeinsam in unseren morgentlichen Runden in das bewusste Atmen ein. Speziell für Paare zeige ich Euch Atemtechniken, die euch gemeinsam ein schönes Erlebnis ermöglichen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich führe Dich und Euch sicher durch die Übungen.
Heilreisen – schamanische Kraftreisen für Herz, Körper und Seele
Erlebt die Kraft der schamanischen Heilreisen und öffnet einen Raum jenseits des Alltags. Geführte Rituale, Meditationen und innere Reisen führen euch zu euren ureigenen Kraftquellen. Alte Muster und emotionale Blockaden können sichtbar werden und sich sanft auflösen, während ihr gleichzeitig Präsenz, Klarheit und energetische Heilung erfahrt.
Die Heilreisen wirken auf persönlicher und gemeinsamer Ebene – sie stärken die Verbindung zu euch selbst und zu eurer Partnerschaft. Im lichtdurchfluteten Seminarraum des PureLiving.Center entsteht ein geschützter Raum für Begegnung, Resonanz und spirituelle Entwicklung.
Spürt Nähe, Lebendigkeit und Heilung auf einer einzigartigen schamanischen Reise.
Teilnahmebeitrag
Zu den Kosten für die Teilnahme am Seminar kommen noch die Reise- und Unterbringungskosten hinzu.
Seminar: 699 € pro Person
(10% Frühbucherrabatt auf die Seminarkosten bis 31.03.26)